Educação Menstrual para todes
Uma pessoa informada é uma pessoa que toma decisões em consciência. A educação menstrual para todes são intervenções pedagógicas inclusivas, para as escolas, e as famílias.
As intervenções contemplam a perspetiva fisiologica, emocional, social e as questões de sustentabilidade.
A educação menstrual para todes, se dedica à promoção de processos educativos e informativos sobre ciclos menstruais, conhecimento sobre o corpos menstruantes e dignidade menstrual.
Traz o ciclo da ovulação e menstruação de uma forma positiva, natural, desmistifica os tabus e crenças e promove o autoconhecimento.
Contribua para um vinculo saudável da pessoa menstruante com o seu ciclo e que o ciclo da ovulação e da menstruação seja entendido como um fenómeno natural e saudável, e fazer com que as novas gerações possam receber o conhecimento adequado para se conhecerem e terem autonomia sobre seus corpos, com essa visão positiva e emancipadora.
Workshops para Familias
Facilito workshops sobre educação menstrual para famílias, para responder as vossas perguntas, e acompanhar vos nesta fase de grandes transformações.
Os workshops podem ser feitos a medida para cada familia.
E também organizo workshops coletivos, podes encontrar as próximas datas aqui.
Intervenções nas Escolas
Desde 2023 facilito sessões de educação menstrual para todes nas escolas. Colaboro atualmente com a Câmara de Valongo e em breve chegarei a mais escolas.
Se tu es uma delas e tens interesse em introduzir e/ou aprofundar esta temática com os teus alunos, entra em contacto comigo. Podemos juntos elaborar um plano para organizar uma ou varias sessões no teu estabelecimento.
Cerimonia da Menarca
Celebrar a primeira menstruação da menina mulher, dar as boas vindas a essa grande passagem com o apoio das suas amigas e familia.
A cerimonia da Menarca é um momento especial que torna a primeira menstruação um evento positivo e contribua para a autoconfiança da menina menstruante.
FAQS
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Para todes, meninas e meninos, e familias. A educação menstrual é uma temática humana universal.
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Cada intervenção é diferente, consoante se é feita na escola ou com uma familia. O conteúdo pode ser feito à medida. Mas sempre com uma abordagem sobre a fisiologia do ciclo, os diferentes produtos de recolha menstrual, o bem estar no ciclo, a dignidade menstrual e muito mais.
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Sim claro! Os meninos tambem podem aprender sobre ovulação e menstruação. Alias todos deveríamos ter acesso a literácia sobre o corpo e a saude.
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A pobreza menstrual é real, é uma questão de dignidade que deve ser olhada e tratada com muita atenção. As intervenções em Educação menstrual para todes permitem que a questão seja abordada abertamente onde as pessoas menstruantes possam se sentirem a vontade para falar sobre isto.